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2021.04.19

【高校女子バスケット】リズムよくバスケットを!?

浜松学院高校女子バスケットボール部より
【News】リズムよくバスケットを!?

浜松学院中学・高校女子バスケットボール部は、
STAR公認インストラクターの名倉さんを
お招きして、スポーツリズムトレーニングを
導入しました。

パフォーマンス向上や怪我予防に効果があると
言われています。

音楽に合わせたさまざまな動きに悪戦苦闘しながらも、
楽しみながら取り組みました。

練習や試合前のアップなどでも
導入していく予定です。